Neustart im Kopf
Auf dieser Seite dreht sich alles
um die Transformation Ihres Teams durch meine Vorträge.
Ich bin Anja Hinrichsen-Fröhlich,
 Spezialistin für Achtsamkeit, Resilienz und die Kunst der Selbstreflexion.
Meine Mission?
Ihnen nicht nur theoretisches Wissen zu vermitteln, sondern praktische,
lebensverändernde Werkzeuge an die Hand zu geben.
Entdecken Sie, wie wir gemeinsam die Arbeitsweise in Ihrem Unternehmen
revolutionieren können, indem wir Resilienz und
Achtsamkeit zu Eckpfeilern Ihrer Unternehmenskultur machen.
Bereit für echte Veränderung?
 Dann lernen Sie hier, wie meine Vorträge den Unterschied machen können.




 

Warum gerade meine Vorträge für Ihr Unternehmen?
In unserer schnelllebigen Welt sind Achtsamkeit und Resilienz keine bloßen
Schlagworte, sondern essenzielle Werkzeuge für jedes erfolgreiche Team.
Meine Vorträge gehen weit über die Theorie hinaus. 
Sie sind eine Einladung zum Dialog,
zum Mitmachen und zum persönlichen Wachstum.
Ich glaube fest daran, dass jeder
in Ihrem Unternehmen das Potenzial hat,
über sich hinauszuwachsen – wenn er nur die richtigen Anstöße bekommt.



 



 




"Was ist Stress und wozu brauche ich ihn?"– Hier entwirren wir gemeinsam das Knäuel um den Stress.
Ich zeige Ihnen, wie Stress, richtig verstanden und genutzt,
zu einer Quelle der Stärke werden kann.

 



 





"Was ist Resilienz?"– Entdecken Sie mit mir, wie Resilienz – die Kunst, durch Herausforderungen zu wachsen – in Ihrem Team gefördert werden kann, um nicht
nur zu überleben, sondern zu blühen.

 





 





"Was ist Achtsamkeit (im Team)?"– Erfahren Sie,
wie Achtsamkeit die Kommunikation,
 Zusammenarbeit und das Wohlbefinden in Ihrem Team
verbessern kann.

 


 



"Selbstreflexion"  – Ich lade Sie ein,
die Macht der Selbstreflexion zu erkunden,
ein Schlüssel zu persönlichem Wachstum und
einer lebendigen Unternehmenskultur.

 




 



Persönlich, praxisnah und transformierend
Jeder meiner Vorträge ist ein interaktives Erlebnis,
das darauf ausgelegt ist, echten Mehrwert zu bieten.
Mit praxisnahen Übungen, lebendigen Diskussionen und
 Raum für persönliche Reflexion schaffe ich eine Atmosphäre,
in der jeder Teilnehmer wertvolle Einsichten gewinnt,
die sofort in den Alltag integriert werden können.

 



 

Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch,
um zu entdecken,
wie wir gemeinsam Ihre Mitarbeiter stärken können.
Meine Vorträge und Seminare biete ich
in Hamburg, Lüneburg und der Umgebung an.
 Deutschlandweit bin ich auf Anfrage unterwegs.

 



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